Lauka piparmētru ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas, apraksts un kopšana

Lauka piparmētra ir izplatīts daudzgadīgs augs no Lamiaceae dzimtas. Augu plaši izmanto tradicionālajā medicīnā, kulinārijā un kosmetoloģijā. Piparmētru izmanto salātos un pamatēdienos. Pirms šī auga audzēšanas ir vērts iepazīties ar visām tā īpašībām un audzēšanas niansēm.

Auga apraksts

Pļavas piparmētrai piemīt daudzas īpašības, kas to atšķir no tās radiniekiem. Ziedēšana notiek jūnijā un ilgst līdz oktobrim. Piparmētras auga augļi nogatavojas augustā. Tas ir ložņājošs augs, kas spēj aptvert lielas platības. To plaši izmanto ainavu dizainā kā pamatelementu.

Lauka piparmētru krūma ķīmiskais sastāvs un izskats

Lauka piparmētra satur mentolu, mentonu, neomentolu, limonēnu, piperitonu, alfa-pinēnu, tanīnus un flavonoīdus. Virszemes daļās ir 2% ēteriskās eļļas, kas bagāta ar kamfēnu, kariofilēnu, timolu, oktanolu, furfurālu, mentenonu, izovalerskābi un kapronskābi.

Piparmētru krūmi izaug līdz 0,5 metru augstumam. To raksturīga iezīme ir dzinumi, kas klāti ar pinkainiem, sarkanīgiem matiņiem. Piparmētru lapas izaug līdz 5 cm garas un ir olveida formas. Malām ir smalki zobiņi 3–4 mm gari. Kad piparmētra ir nogatavojusies, uz tās veidojas ceriņkrāsas vai purpursarkani ziedi. Tie atrodas kātu pamatnē pie lapām. Pēc noziedēšanas piparmētra ir klāta ar apaļiem augļiem, kas atgādina gludus riekstus.

Vietas, kur aug lauka piparmētra

Daudzgadīgā piparmētra dod priekšroku augšanai vietās, kur iepriekš ir stādīti pākšaugi, melones un griķi. Šie augi bagātina augsni ar kalciju, stimulējot turpmāko augšanu. Piparmētru nevajadzētu stādīt ziedošu ogu, augļu vai dārzeņu tuvumā. Vislabāk ir blakus stādīt neēdamas kultūras, piemēram, puķes, zālaugu krūmus vai krūmus.

Piparmētru ārstnieciskās un labvēlīgās īpašības

Lauka piparmētra satur lielu daudzumu mentola, kas ir efektīvs anestēzijas līdzeklis. Medicīniskiem nolūkiem lapas ierīvē ādā un uzklāj uz iekaisušām gļotādām. No piparmētru kātiem gatavo ārstnieciskas uzlējumu, lai uzlabotu kuņģa-zarnu trakta darbību un attīrītu gremošanas traktu. Šīs uzlējumu lieto divas reizes dienā, no rīta un vakarā.

Augu īpašības grūtniecības laikā

Perinatālajā periodā lielākā daļa medikamentu ir aizliegti; tiek izmantoti alternatīvi līdzekļi, piemēram, piparmētra. Šo ārstniecības augu plaši lieto, lai mazinātu nelabumu, grēmas un vēdera uzpūšanos. Ieteicams katru dienu izdzert 3–4 tases piparmētru tējas. Produkts jāiegādājas aptiekā, un tas nedrīkst saturēt piedevas vai piemaisījumus. Piparmētru ēteriskās eļļas lietošana grūtniecēm ir aizliegta.

Pļavas piparmētru tinktūra vīriešiem

Vīriešiem lauka piparmētra ir efektīvs līdzeklis pret kuņģa-zarnu trakta problēmām, nervu traucējumiem, sirds un asinsvadu problēmām, saaukstēšanos un gripu.

1. Pirms gulētiešanas ieņemiet vannu ar piparmētru uzlējumu. Pievienojiet 3 ēdamkarotes svaigas vai kaltētas piparmētras. Šī procedūra palīdzēs normalizēt emocionālo stāvokli pēc smagas darba dienas un nodrošinās labu miegu. Pateicoties piparmētru relaksējošajām un pretsāpju īpašībām, tā var mazināt arī muguras, muguras lejasdaļas un locītavu sāpes.
2. Vīriešiem bieži rodas pārmērīga pēdu svīšana. To pavada nepatīkama smaka un fizisks diskomforts, kas izraisa virkni komplikāciju. Skartajā ādā rodas nobrāzumi, pūslīši, un tā ir pakļauta sēnīšu vai baktēriju infekcijām. Ieteicamas kāju vannas ar piparmētru lapu uzlējumu. Šī procedūra mazina pēdu svīšanu un nogurumu, nodrošina antibakteriālu un atsvaidzinošu efektu, uzlabo ādas vispārējo stāvokli, mazina nepatīkamu smaku un novērš vairākus patoloģiskus procesus.

Lai pastiprinātu efektu, piparmētru vannām var pievienot salviju, mežrozītes un citronmelisu.

Kā zāle ir noderīga bērniem?

Bērniem caurejas ātrai atvieglošanai dod piparmētru uzlējumu. Pagatavojiet līdzekli, izmantojot 2 deserta karotes auga un 1 glāzi verdoša ūdens. Sastāvdaļas sajauciet stikla burkā un ļaujiet ievilkties pusstundu. Atdzesējiet šķidrumu un izkāsiet caur marli. Dzeriet to nelielās devās visas dienas garumā. Piparmētru var dot bērniem, kas vecāki par 3 gadiem, ja vien viņiem nav alerģijas.

Lauka piparmētru kaitīgā ietekme un to ierobežojumi

Pirms piparmētru līdzekļu lietošanas terapeitiskiem nolūkiem, lūdzu, iepazīstieties ar ierobežojumiem. Kontrindikācijas ir šādas:

• nepanesība pret Lamiaceae dzimtas augiem – salviju, oregano, rozmarīnu;
• hipotensija;
• zems skābums vai kairinātu zarnu sindroms.

Šo ārstniecības augu nedrīkst lietot vienlaikus ar grēmu medikamentiem. Lauka piparmētra nerada briesmas, ja to lieto ne ilgāk kā 1,5 mēnešus vienlaikus.

Medicīna

Medicīnā piparmētru lieto ļoti dažādiem mērķiem. Tie ietver šādus stāvokļus:

• krampji, vēdera krampji;
• slikta dūša;
• klepus lēkmes;
• muskuļu sāpes;
• iekaisums, ādas sēnīšu infekcijas.

Kad piparmētra nonāk saskarē ar ādu, mentols stimulē nervu impulsus, aktivizējot tos un izraisot nelielu vēsuma sajūtu. Mazie kapilāri epidermas augšējos slāņos sašaurinās, un dziļākos audos esošie asinsvadi paplašinās.

Kosmetoloģija

Sejas zilumu un tīklojuma gadījumā izmantojiet svaigu piparmētru lapu kompresi. Sīki sakapājiet apmēram 5-6 lapas, ievietojiet tās katliņā un pārlejiet ar 50 gramiem sausa baltvīna. Vāriet maisījumu uz lēnas uguns 5 minūtes, pēc tam uzlieciet lapas uz pārsēja un uzklājiet uz skartās vietas 15 minūtes. Atkārtojiet šo procedūru 2-3 reizes dienā, līdz zilumi un tīklojuma iekaisums pilnībā izzūd. Tiek izmantoti arī uz piparmētru bāzes veidoti losjoni, tvaika pirtis un maskas. Augs tonizē, nostiprina, attīra un stimulē sejas asinsriti.

Ēdienu gatavošana

Augu izmanto kā garšvielu dzērienu un konditorejas rūpniecībā, izmantojot ne tikai pašu piparmētru, bet arī tās eļļu un esenci. Mājās to ēdieniem jāpievieno piesardzīgi, lai izvairītos no rūgtas garšas. Savvaļas piparmētru izmanto cepumu, piparkūku, bulciņu, kompotu, augļu dzērienu, ķīseļu, liķoru un kvasa pagatavošanā.

Kā stādīt un audzēt lauka piparmētru

Pirms piparmētru stādīšanas jāizvēlas laiks: vēls pavasaris vai vasaras vidus. Ja augu audzējat siltumnīcā, to var stādīt jebkurā mēnesī. Iepriekš sagatavojiet stādus un dezinficējiet visus stādus. Iemērciet tos kālija permanganāta šķīdumā uz 20 minūtēm. Pēc tam izņemiet tos un ļaujiet nožūt.

Piparmētra jāstāda labi apgaismotā, no vēja pasargātā vietā.

Optimāla ir auglīga, irdena augsne ar daudzām barības vielām. Lauka piparmētra labi aug melnzemē. Augs neaug kaļķainā augsnē. Augs iepriekš jāapstrādā ar barības vielām, piemēram, superfosfātu, kālija hlorīdu, pelniem un salpetri.

Lai dārzā iestādītu piparmētru, izmantojiet šo metodi:

• Vispirms tiek iezīmētas rindas, uz kurām tiek izveidoti caurumi;
• Starp krūmiem ievērojiet 50–60 cm attālumu, lai tie neēnotu viens otru;
• Katrā rindā izrakt 5 cm dziļus caurumus, pievienot humusu, aplaistīt ar siltu ūdeni un pēc tam iestādīt stādus.

Pēc stādīšanas bedres piepilda ar augsni un atkal laist.

Lauka piparmētru savākšana un sagatavošana

Piparmētru novāc aktīvā ziedēšanas laikā. Stublājus un lapas piesūcina ar ēteriskajām eļļām un tanīniem. Novācot, pārbaudiet krūmus; tie nedrīkst būt pārāk jauni. Negataviem stādiem ir vāja smarža un tie ir mazāk barojoši. Pēc novākšanas piparmētru apmaisa saulē un žāvē 3–4 dienas. Žāvētos augus uzglabā ziemai. Lauka piparmētru ievieto plastmasas maisiņos un atdzesē ledusskapī.