Žāvētu un svaigu diļļu ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas, to lietošana tautas medicīnā

Pateicoties tā labvēlīgajām īpašībām, dilles audzē praktiski katrā Ziemeļāfrikas un Eiropas valstī. Cilvēki šo augu ēdiena gatavošanā un medicīniskiem nolūkiem izmanto jau vairākus gadu tūkstošus. Tomēr ir svarīgi saprast, ka diļļu lietošana uzturā, neņemot vērā to kontrindikācijas, var nodarīt kaitējumu. Cilvēkiem ar noteiktām veselības problēmām šis augs pilnībā jāizslēdz no uztura.

Zaļumu ķīmiskais sastāvs un uzturvērtība

Diļļu ēteriskā eļļa satur fitoncīdus, kas kavē sēnīšu augšanu un baktēriju savairošanos, padarot to labvēlīgu cilvēkiem ar vielmaiņas traucējumiem. Šī sastāvdaļa arī palīdz attīrīt zarnu floru. Dilles var uzlabot ādas elastību, veicināt veselīgas gļotādas un uzlabot redzes asumu.

Augs uzlabo nervu sistēmas darbību un stimulē organisma imūnsistēmu. Dilles ūdens ir efektīvs arī pret kolikām bērniem un asām sāpēm vēderā pieaugušajiem. Pēc ķīmiskā sastāva augs satur daudz ogļhidrātu, A, B5, B9 un C vitamīnu, kā arī olbaltumvielu, šķiedrvielu un tauku.

Starp minerālvielām tas satur šādus elementus:

• fosfors;
• kālijs;
• magnijs;
• nātrijs;
• kalcijs;
• dzelzs.

Auga labvēlīgās un kaitīgās īpašības

Papildus ieguvumiem, dillēm var būt arī kaitīga ietekme uz cilvēkiem. Individuāla nepanesība pret šo smaržīgo garšaugu dažkārt var izraisīt alerģiskas reakcijas. Lai izvairītos no komplikācijām, cilvēkiem ar zemu asinsspiedienu vajadzētu izvairīties no dillēm.

Ja nav veselības problēmu, diļļu lietošana mērenā daudzumā novedīs pie šādām pozitīvām izmaiņām organismā:

1. Asinsvadu stiprināšana A vitamīna dēļ.
2. Paaugstināta laktācija zīdīšanas laikā.
3. Paaugstināts hemoglobīna līmenis asinīs ar anēmiju.
4. Dilles sēklas novērš palielinātu gāzu veidošanos.
5. Krēpu izdalīšanās klepojot.
6. Pretiekaisuma iedarbība.

Vīriešiem

Dilles īpaši labvēlīgi ietekmē vīriešus. Tās lieto prostatīta un citu urīnceļu slimību profilaksei. Mūsdienās var atrast daudzas receptes, kuru pamatā ir šis augs, lai atjaunotu erektilo funkciju.

Dilles tiek izmantotas arī zāļu ražošanā, kas palīdz atbrīvoties no infekcijas slimībām un uroģenitālās sistēmas iekaisumiem.

Sievietēm

Augs satur B vitamīnus, tāpēc tas var palīdzēt atbalstīt normālu menstruālo ciklu un mazināt menstruāciju krampjus. Sēklas var arī veicināt laktāciju, padarot tās noderīgas sievietēm, kas baro bērnu ar krūti.

Bērniem

Augā esošais beta-karotīns stiprina bērna imunitāti un spēju izturēt stresu. A vitamīns nodrošina ātru un veselīgu attīstību, kā arī redzes funkciju veidošanos. Šo komponentu deficīts var izraisīt šādas problēmas:

• sausa āda;
• slikta redze;
• paaugstināta zobu jutība;
• lēna augšana;
• apetītes zudums;
• anēmija.

Ārstnieciskās īpašības un to lietošana

Pateicoties ieguvumiem veselībai, dilles tiek plaši izmantotas tautas medicīnā vai vienkārši pievienotas pārtikai, lai nodrošinātu to ārstnieciskās īpašības. Tomēr vienmēr ir svarīgi atcerēties, ka augs jālieto mērenībā, jo pārmērīgs daudzums var izraisīt auga sastāvdaļu pārdozēšanu.

Tautas medicīnā

Tautas medicīnā šo augu var izmantot veselības uzlabošanai šādos veidos:

1. Ja cilvēks cieš no bezmiega, labu vieglu miega tableti var pagatavot, izmantojot kaltētas lapas.
2. No sēklām pagatavota komprese panāks atjaunojošu efektu. Pēc brīža smalkās grumbas uz sejas izzudīs, un āda ap acīm atgūs gludumu.
3. Lai mazinātu acu nogurumu un iekaisumu, var pagatavot marles maisiņus, pievienot diļļu sēklas un pāris minūtes iemērkt verdošā ūdenī. Pēc tam, kad tās nedaudz atdzisušas, siltās sēklas marlē uzlikt uz aizvērtiem plakstiņiem. Pēc 15 minūtēm maisiņus izņemt, mazinot acu sasprindzinājumu un nogurumu.

Gatavojot ēdienu

Ēdienu gatavošanā dilles izmanto gan žāvētas, gan svaigas. Tomēr pēdējās tiek uzskatītas par labvēlīgākām. Garšaugu var pievienot piedevai, zupai, salātiem vai aukstai uzkodai. Dažreiz to pasniedz atsevišķi kopā ar grilētiem ēdieniem vai sieriem.

Marinādēm ziemas konservēšanai var pievienot arī zaļumus. Tas attiecas uz marinētiem un sālītiem dārzeņiem, kas tiks piesātināti ar pikantu garšu un pasargāti no pelējuma un puves.

Zaudējot svaru

Ja cilvēks plāno zaudēt svaru, viņš var pagatavot šādus līdzekļus no dillēm:

• Lai pagatavotu tēju, pievienojiet 3 ēdamkarotes sasmalcinātu diļļu 0,5 litriem verdoša ūdens. Ļaujiet maisījumam vārīties uz lēnas uguns 5 minūtes. Kad tēja ir ievilkties un atdzisusi, nokāsiet to un izdzeriet pusi glāzes pirms ēšanas.
• Aplejiet 1 ēdamkaroti sēklu ar verdošu ūdeni un ļaujiet ievilkties, pārklātas, vienu stundu. Nokāsiet iegūto maisījumu un izdzeriet pusi glāzes pirms katras ēdienreizes. Šis līdzeklis nav ieteicams cilvēkiem ar zemu asinsspiedienu.

Sēklu ķīmiskais sastāvs

Dilles sēklas satur šādus elementus:

1. Oleīnskābe.
2. A vitamīns
3. Selēns.
4. Cinks.
5. Magnijs.
6. Fosfors.
7. Kalcijs.
8. Kālijs.
9. Dzelzs.
10. Linolskābe.
11. Ēteriskā eļļa.
12. Mangāns.

Ārstnieciskas īpašības

Diļļu sēklas tautas medicīnā izmanto tonizējošo, vazodilatējošo, pretsāpju un asinsvadus stiprinošo īpašību dēļ. Tomēr pašārstēšanās ir stingri aizliegta. Pirms jebkura līdzekļa pagatavošanas noteikti konsultējieties ar ārstu un apsveriet visas kontrindikācijas.

Labvēlīgas un kaitīgas īpašības

Auga augļi ir noderīgi centrālās nervu sistēmas traucējumu ārstēšanai, kā arī noguruma un stresa simptomu mazināšanai. No diļļu sēklām gatavoti preparāti mazina garīgās veselības traucējumus un miega trūkumu. Tautas ārstniecības līdzekļos tos lieto sirds un asinsvadu slimību profilaksei.

Sēklas izmanto arī cilvēki, kas cieš no gremošanas trakta slimībām.Šīs metodes lietderība slēpjas faktā, ka augļiem ir sekrēcijas efekts, kas ir nepieciešams cīņā pret kuņģa sulas skābuma nelīdzsvarotību.

Neskatoties uz to sniegtajām priekšrocībām, sēklas var būt kaitīgas, ja tās tiek lietotas nepareizi. Cilvēkiem ar zemu asinsspiedienu dažreiz rodas enerģijas zudums zema asinsspiediena dēļ. Lai to novērstu, noteikti konsultējieties ar ārstu.

Kad sēklas var izmantot ārstēšanai?

Diļļu sēklas lieto hroniska stresa, trauksmes un bezmiega ārstēšanai. Noderīgas ir arī bronhīta un citu saaukstēšanās gadījumu gadījumā. Auga augļi bieži palīdz mazināt galvassāpes un citas sāpes.

Citas slimības, ar kurām augu sēklas aktīvi cīnās, ir šādas:

• stenokardija un aritmija;
• augsts asinsspiediens;
• infekcijas slimības, tostarp cistīts;
• helmintiāze;
• hipoacīds gastrīts;
• pankreatīts.

Sēklu brūvēšana ārstēšanai

Lai pagatavotu diļļu sēklas un līdzekli pret bezmiegu, ņem 50 gramus sēklu un pārlej ar 0,5 litriem sarkanvīna. Uzkarsē maisījumu līdz vārīšanās temperatūrai un vāra uz lēnas uguns ne ilgāk kā 20 minūtes. Pēc tam ļauj ievilkties 1 stundu. Nokāš gatavo uzlējumu un lieto 50 gramus naktī.

Lai pastiprinātu laktāciju, paņemiet vienu ēdamkaroti diļļu un pārlejiet ar vienu tasi verdoša ūdens. Pēc tam ļaujiet maisījumam ievilkties vismaz divas stundas. Lietojiet 100 gramus divas reizes dienā vai vienu ēdamkaroti sešas reizes ik pēc 24 stundām. Ieteicams uzlējumu lietot maziem malciņiem. Pirms norīšanas uz brīdi paturiet to mutē, lai pastiprinātu efektu.

Kontrindikācijas

Dillem nav daudz kontrindikāciju, taču, lai izvairītos pat no nelielām alerģiskām reakcijām vai zema asinsspiediena, ir svarīgi ievērot dažus piesardzības pasākumus. Pilnībā vai daļēji izvairīties no auga ieteicams šādos gadījumos:

1. Grūtniecības un menstruāciju periods sievietēm.
2. Cilvēkiem ar individuālu nepanesību pret zaļumos iekļautajiem elementiem.
3. Pacientiem, kuriem ir problēmas ar zemu asinsspiedienu.